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Hallo Du!


Schon wieder ein Monat rum! Und was ist das Gute daran? Der zweite myyzilla-Newsletter ist da! ;-) Auch diesmal gibt es als erstes den Überblick über die Beiträge des vergangenen Monats. Als Newsletter-Abo-Bonus erfährst Du heute zusätzlich
  • unter der Rubrik "WUSSTEST DU...?": Interessantes zur "Migränepersönlichkeit"
  • im WEBTIPP: wie Du Wechselwirkungen bei Medikamenten auf die Spur kommst
  • und im myyzilla-insider: "Lachnummer" - Eine Anekdote aus myyzillas Texterkarriere
Viel Spaß und bleib so gesund, wie möglich!
myyzilla

Newsletter-Gewinnspiel beendet. Gewinnerin steht fest!

Glücksschwein mit Sprechblasegewonnen
Das Newsletter-Gewinnspiel ist beendet! Die Gewinnerin wurde bereits per Zufallsverfahren ausgelost und per E-Mail benachrichtigt. (Falls Du, liebe Gewinnerin, noch nichts im Posteingang gefunden hast, schaue bitte auch noch einmal im Spam-Ordner nach.) Gewonnen hat: HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH! Mein Buch „Heul ruhig - Wie Trauma, Angst und Schmerzen mich stärker machten“ - ist jetzt in meiner "Versandabteilung" ;-) angekommen und macht …

Neues Vorlese-Video: "Arzt mit Eiern" aus meinem Buch "Heul ruhig ..."

Tanja Götten mit Arzt mit Eiern
OK - es gibt ein neues Vorlese-Video auf Youtube! :-) Es geht wieder um einen Arztbesuch. Diesmal aus der Kategorie "auch nicht schön, aber selten". Achte auf das Ende, denn damit kann man nun wirklich nicht rechnen, wenn man in Arztpraxen so oft auf menschliches Totalversagen getroffen ist, wie ich ... ;-) Schau es Dir gerne auf Youtube an: https://youtu.be/rZC-Jj7JOJY …

"Mehrfacherkrankungen" - Bitte warten.

alte Frau wartet auf einer Bank
Von Mehrfacherkrankungen - oder Multimorbiditäten bzw. Polymorbiditäten - spricht das medizinische Fachpersonal, wenn mehrere (nicht marginale) Erkrankungen gleichzeitig bei einer Person vorliegen. Das kommt meistens bei älteren Leuten vor. Logisch. Je länger wir leben, und je besser die medizinische Versorgung in einem Land ist, desto höher ist auch die Wahrscheinlichkeit, noch diverse Krankheiten "mitzunehmen", bevor endgültig Feierabend ist und die …

5 Vorschläge zur Diskursoptimierung

Nicht nur in Coronazeiten tun sich vor allem beim Thema Gesundheit immer tiefere Gräben zwischen den kommunizierenden Menschen auf. - Die passenden Kämpfe lassen nicht lange auf sich warten. Meistens liegt das daran, dass Menschen mit eher wenig Fachwissen mit den "Meinungen" der Menschen mit viel Fachwissen nicht recht einverstanden sind. Das wiederum kommt daher, dass sie bestimmte Zusammenhänge nicht …

"Warum machst Du das?"

"Warum machst Du das?"
Neulich bin ich mal wieder gefragt worden, warum ich diesen ganzen Aufwand mit dem Blog und dem anderen "SocialMedia-Kram" mache, wenn mir doch alles so schwer fällt und ich kaum Energie für die einfachsten Dinge im Leben habe. Für ein paar Cent Affiliate-Provisionen oder 1,77 € pro verkauftem Buch? Wohl kaum. Zugegeben: Diese Frage habe ich mir auch schon manchmal …
migräne_1
… dass Migränemenschen besonders hartnäckige Lösungssucher sind?

Obwohl es nach wie vor strittig und keineswegs bewiesen ist, dass es soetwas wie eine "Migränepersönlichkeit" gibt, haben Migränemenschen oft vieles gemeinsam. In Forschungsarbeiten konnte beispielsweise gezeigt werden, dass Migränepatienten eine besondere Art des Problemlöseverhaltens haben: Migräniker suchen im Vergleich zu Nicht-Betroffenen länger nach Lösungen und finden häufig kreativere Ansätze für Probleme und Aufgaben. Nicht zuletzt deshalb, weil ihnen sehr viel mehr "im Kopf herumschwirrt", weil sie anders auf Reize reagieren und diese anders verarbeiten.

Ob dies ein Grund dafür ist, dass viele Musiker, Künstler und andere herausragende Geister, wie Marie Curie, Charles Darwin, Vincent van Gogh oder Gustav Mahler ebenfalls zu den Migränegeplagten gehörten, darüber kann man nur spekulieren. Fest steht, dass ein Migränegehirn jederzeit für ein paar "special effects" sorgen kann ;-) - warum nicht auch im Dienste der Künste und Wissenschaften?

Hier gibt es einen interessanten Artikel dazu:
https://www.spiegel.de/gesundheit/diagnose/migraene-patienten-sind-hartnaeckiger-wenn-aus-schmerz-grosses-entsteht-a-1046058.html

Medikamenten-Wechselwirkungs-Check
Gerade mehrfacherkrankte Patienten sollen oder müssen viele verschiedene Medikamente einnehmen. Häufig bekommen wir diese auch noch von verschiedenen Ärzten. Da den Überblick zu behalten, ist nicht immer einfach.
Der Wechselwirkungscheck der "Rentner Bravo" (= Apotheken Umschau) kann da gute Dienste leisten. Die Mobilversion bietet sogar die Möglichkeit, das betreffende Medikament einfach zu scannen.
wechselwirkungscheck
clown
Seit meiner Frühverrentung texte ich sporadisch für Contentplattformen und Gesundheitsredaktionen. Manchmal erwischen mich solche Aufträge auch in den allermiesesten Krankheitsphasen. Wenn der Körper streikt, geht dann natürlich auch hier nichts mehr, aber die Seele kann man ja gerne mal verar... pardon veräppeln und "so tun als ob". Aus einer (miesen) Laune heraus schrieb ich daher in einer Phase widerlichster Depression einen Text über's: ..... Lachen. Ja! DAS war vielleicht ein Spaß ... ;-)
Der Text ist übrigens seht gut angekommen beim Auftraggeber und bei den Lesern, was die Sache eigentlich noch viel grotesker macht. Aber "traurige Clowns" gibt es ja schon immer ... ich weiß nur immer noch nicht, ob ich darüber lachen oder weinen soll.
Die kleine Übung am Ende des Textes kann ich aber immer noch wärmstens empfehlen! - Lies doch mal: https://www.einfachganzleben.de/meditation-achtsamkeit/lach-doch-mal-warum-lachen-gesund-ist

(Clownsnasen-Bild von Alexas_Fotos/Pixabay)
Nach den ersten Newslettern natürlich noch ziemlich übersichtlich, aber an dieser Stelle geht es zum:
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