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Hallo Du!
Aufgrund meiner kleinen Auszeit (siehe myyzillas Insider) heute nur ein ganz kurzer Newsletter für den April mit den neuesten Beiträgen und:
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- unter der Rubrik "WUSSTEST DU...?" : Weniger bekannte Symptome während einer Migräneattacke.
- im WEBTIPP:
- und im myyzilla-insider: Was uns nicht tötet ... oder leider kein Aprilscherz!
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Viel Spaß und bleib so gesund, wie möglich!
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Auf meinen SocialMedia-Kanälen habe ich es schon mal gepostet, aber auch hier im Blog möchte ich jetzt noch mal einen Aufruf starten: Für mein nächstes Sachbuchprojekt suche ich Fallbeispiele von Betroffenen mit Migräne mit Hirnstammaura ("Basilarismigräne").Immernoch gibt es ja wenig sachlich fundierten, umfassenden Input für Betroffene (und auch für Ärzte und Therapeuten). Das möchte ich ändern. Mein Blog war ja …
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Woran erkennt man eigentlich unseriöse Heilunsgangebote? Das heißt, Heilungsangebote, deren Wirksamkeit mindestens fragwürdig oder im Erfolgsfalle nichts anderes als Placebo oder Zufall sind und in den allermeisten Fällen eben NICHT heilen. Viele unabhängige Medien und Verbraucherschützer haben sich mit dem Thema "Scharlatane und ihre Merkmale" auseinandergesetzt. Ich habe aus diesen Berichten und meinen eigenen Erfahrungen meine persönliche Scharlatan-Checkliste entwickelt. Ist …
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Eher zufällig stieß ich in einer migranös-schlaflosen Nacht auf ein Buch von Walter Moers: Prinzessin Insomnia & der alptraumfarbene Nachtmahr. "Der meint mich!", dachte ich sofort, und las, bzw. hörte los ... (ob ich mich eher als Prinzessin oder Nachtmahr angesprochen fühlte, bleibt mein kleines Geheimnis ;-)). Amazon* sagt zum Inhalt: Prinzessin Dylia, die sich selbst „Prinzessin Insomnia“ nennt, ist …
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… dass Schüttelfrost auch ein Begleitsymptom der Migräne ist?
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Neben den ganz typischen Migränesymptomen, wie Übelkeit, Licht- und Geräuschempfindlichkeit, gibt es auch eine Reihe von weniger bekannten Begleiterscheinungen bei Migräne.
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- extrem fahle und bleiche Gesichtshaut mit eingefallenen Wangen
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- glanzlose, wässrige Augen
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- Nasenlaufen oder Verstopfung der Nase. Aber auch eine trockene Nase und/oder Nasenbrennen
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- psychische Begleitsymptome: Depressivität, Ängstlichkeit, Aggressivität und andere gewinnen
- Gewichtsveränderungen durch veränderte Flüssigkeitsaufnahme und -ausscheidung (manche Patienten (mich eingeschlossen) berichten vor allem während Aura-Phasen auch über starken Harndrang und häufigeres Wasserlassen)
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Auf der Webseite von Dr. Tobias Weigl finden Patienten und Mediziner fachlich fundierte und gut verständliche Infos über Krankheitsbilder, Medikamente, Nahrungsergänzungsmittel, Therapiemethoden usw. - Superinformativ und toll gemacht ist auch sein Youtube-Kanal "VideoVisite Dr. Waigl" (Link auf der Homepage direkt oben rechts).
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Nach den letzten Monaten war ich eigentlich guter Dinge, dass es jetzt doch langsam mal bergauf geht. Denkste!
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An einem Mittwoch Nachmittag machte es plötzlich "PATSCH!" und ich dachte, das war's jetzt. Höllen-Unterleibschmerzen. Die ganze Misere in Kürze: Rettungswagen. Notarzt. Feuerwehr. NOT-OP. Ergebnis: Ovarialzyste (Eierstockzyste) eingeblutet und geplatzt. Stand jetzt: Alles wieder i.O. "untenrum" - aber solche Extrem-Situationen sind einfach nichts für mich. Obwohl ich die Narkose diesmal vergleichsweise super vertragen habe, wirkt so eine "knappe Kiste" bei mir auf vielen Ebenen nach. Daran habe ich noch zu knuspern ... physisch und psychisch. Geduld ist gefragt, ich weiß. Dann warten wir mal ab ... :-)
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