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Hallo Du!


Der November ist da! Nach dem Überblick über die Beiträge des vergangenen Monats gibt es diesmal noch das hier:
  • unter der Rubrik "WUSSTEST DU...?": Patientenakte - Dein Recht
  • im WEBTIPP: Sinnvolle Bewegungsübungen bei Fibromyalgie und anderen Schmerzerkrankungen
  • und im myyzilla-insider: Mein Recht auf letzte Hilfe!
Viel Spaß und bleib so gesund, wie möglich!
myyzilla

Grundsätzliches zu Quantenheilung, Schwingungsmedizin, Feinstofflichkeit und anderen Ideen

Grundsätzliches zu Quantenheilung, Schwingungsmedizin, Feinstofflichkeit und anderen Ideen
Nach dem "Erfolg" des Beitrags 5 Vorschläge zur Diskursoptimierung, weiß ich jetzt schon, dass ich mir mit folgendem Text nicht nur Freunde machen werde. Für arrogant wird man mich vielleicht halten, besserwisserisch, eingebildet, hysterisch, albern, narzisstisch, unfrei, verblendet und was weiß ich nicht noch alles. Aber die Liebe zum Grundsätzlichen ist nun mal ein großer Teil von mir. Da es …

Neues Video: "Von Blumen, Goldfiguren und dem Algorithmus + Absch(l)ussgespräch ..."

Neues Video: "Von Blumen, Goldfiguren und dem Algorithmus + Absch(l)ussgespräch ..."
Zwei Kapitel aus meinem Buch "Heul ruhig ...", in die es der Tortenarsch mit Rechtsschreibschwäche und die intelligente Ärztin mit der Udo-Walz-Frisur und Klackerpumps geschafft haben. Eine ehemals in der hiesigen Notaufnahme tätig, die andere in einer spezialisierten Migränepraxis. Es ist mir wichtig, dass möglichst viele Menschen davon erfahren, wie manche Ärzte heute "arbeiten". Also: bitte teilen, weiterverbreiten, kommentieren usw. …

"Daueraua" - myyzillas Blog mit neuem Namen

myyzilla-Logo wird zu Daueraua
Wochen- und monatelang ging es mir miserabel. Ich konnte noch viel weniger als sonst. Fast war ich so weit, alles hinzuschmeißen. Ja, auch diese Momente habe ich immer mal wieder. Vermutlich kennst Du solche Phasen auch. Wenn einem alles zu viel wird und die Dinge aufgrund der eigenen Unfähigkeit über den Kopf zu wachsen scheinen. Wenn der Haushalt bis zur …

Tipp für unterwegs: 3in1 Nackenkissen

Tipp für unterwegs: 3in1 Nackenkissen
Neuer Eintrag in der Kategorie Helferlein: Heute kurz und bündig: Ein toller Tipp für unterwegs bei Beschwerden mit der Halswirbelsäule für den nächsten Krankenhausaufenthalt oder beim Zahnarzt: Mein 3in1 Nackenkissen ...
patentenakte einsehen
… dass Du ein Recht darauf hast, Deine Patientenakte einzusehen? Das gilt nicht nur beim Arzt, sondern auch für Kliniken, in denen Du behandelt wurdest.


In Deutschland ist jeder Arzt verpflichtet, genau zu notieren, wann, wie und womit er seine Patienten behandelt. Er muss in der Patientenakte festhalten, welche Untersuchungen und Therapien er veranlasst hat. Prinzipiell müssen die Akten zehn Jahre lang aufbewahrt werden. Was immernoch viele Patienten nicht wissen und immer noch viele Ärzte anders erzählen: Patienten haben prinzipiell das Recht, ihre Krankenunterlagen einzusehen. Und zwar vollständig.

Die Stiftung Warentest hat bereits im Jahr 2015 hierzu einen Test gemacht und herausgefunden, was wir uns alle schon denken konnten: Bei den wenigsten Ärzten funktioniert die Einsichtnahme problemlos. Den ganzen Bericht inklusive Musterbrief zum Anfordern der Akten bei Deinem Arzt gibt es hier: https://www.test.de/Einsicht-in-die-Patientenakte-Wie-Sie-Ihr-Recht-durchsetzen-4885007-0/

Noch ein kleiner Tipp: Wenn Dein Arzt sich quer stellt, ruf' in seinem Beisein die entsprechende Info-Hotline der Kassenärztlichen Vereinigung an (vorher über den Bundesverband ermitteln, welche KV zuständig ist) - dann kann er (oder sie) sich ggf. gleich persönlich über seine Rechte und Pflichten bzgl. Patientenakte bei "seinem Verein" informieren ... ;-)
Bei Schmerzerkrankungen wie der Fibromyalgie ist das richtige Maß an Bewegung (von "Sport" möchte ich gar nicht mehr reden ;-)) besonders wichtig. Meistens bedeutet das aber, dass wir (zunächst) mit einer etwas höheren Schmerzbelastung rechnen müssen, bevor uns Bewegungen wieder leichter fallen. Wer (wie ich) immer wieder bei weit unter Null mit der Bewegung anfangen musste, für den habe ich heute einen guten Tipp: Die Rheuma-Liga hat eine kleine Broschüre für Fibromyalgie-Betroffene erstellt, mit ganz einfachen, aber sinnvollen Bewegungseinheiten. Du kannst sie hier online abrufen:

https://www.rheuma-liga.de/fileadmin/public/main_domain/Dokumente/Mediencenter/Publikationen/Broschueren/A5_Bewegungsuebungen_Fibromyalgie.pdf
fibro_übungen
Seit Jahren unterstütze ich die Kampagne "Mein Ende gehört mir! - Für das Recht auf letzte Hilfe."
Das Urteil des Bundesverfassungsgerichts vom 26. Februar 2020, das den umstrittenen § 217 StGB für verfassungswidrig erklärte, hat die Kampagne ein wichtiges Etappenziel erreicht. Dennoch ist der Kampf für eine Kultur, in der jeder Mensch so sterben kann, wie er möchte, noch lange nicht beendet.
In der Politik gibt es starke Bestrebungen, die Freiheitsräume, die das Bundesverfassungsgericht geöffnet hat, wieder zu schließen. Gesundheitsminister Jens Spahn (CDU) hat im April 2020 einen Expertenkreis um Vorschläge zur Neuregelung der Suizidassistenz gebeten, der überwiegend aus einstigen Befürwortern des verfassungswidrigen § 217 StGB bestand. Das wird also bestimmt wunder was werden ... :-/ *ironie off*
Nicht, dass wir uns falsch verstehen: Ich mache hier keine Werbung für Suizid - im Gegenteil! (Das kann jeder nachvollziehen, der mein Buch "Heul ruhig - Wie Trauma, Angst und Schmerzen mich stärker machten" und mein Blog gelesen hat) Ich mache hiermit Werbung für ein menschenwürdiges Abtreten von freien Menschen, nachdem ALLES menschenmögliche für ein menschenwürdiges Leben getan wurde! Und ich mache Werbung dafür, dass Politik in einem säkularen Staat sich verdammt nochmal für Freiheit und humanistische Grundwerte zu engagieren hat und nicht für eine christlich und damit eine von Angst und Schuldgefühlen geprägte Ideologie. Mehr zur Kampagne und aktuelle infos zum Thema unter: https://letzte-hilfe.de/
letzte_hilfe
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