Migräne und Schlaf

Viele Menschen, die unter Migräne leiden, wissen nicht, dass ihre Schlafgewohnheiten eine wichtige Rolle bei der Vorbeugung und Behandlung von Migräne spielen können. Doch warum ist ausreichender Schlaf für Menschen mit Migräne so wichtig? Schlafmangel Schlafmangel kann zu Migräne führen. Menschen mit Migräne sollten darauf achten, regelmäßig genug Schlaf zu…

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Schlafkopfhörer – Neuer Erfahrungsbericht im Bereich Helferlein online

Ein neuer Erfahrungsbericht in der Kategorie Helferlein ist online. Geheimtipp: Schlafkopfhörer Seit Jahren bringt mich das Gefiepse von meinem Tinnitus oft um die letzte Mütze Schlaf. Nur mit leiser Musik oder Hörspielen schaffe ich es dann einzuschlafen. Das Problem: Normale Kopfhörer taugen nicht zum Schlafen. Im Migränefall brauche ich darüber…

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