Viele Menschen, die unter Migräne leiden, wissen nicht, dass ihre Schlafgewohnheiten eine wichtige Rolle bei der Vorbeugung und Behandlung von Migräne spielen können. Doch warum ist ausreichender Schlaf für Menschen mit Migräne so wichtig? Schlafmangel Schlafmangel kann zu Migräne führen. Menschen mit Migräne sollten darauf achten, regelmäßig genug Schlaf zu…
Für meinen Eindruck, dass ich oft mehr und anders sehe als andere, habe ich sogar eine wissenschaftliche Erklärung gefunden. In Form von Forschungsergebnissen, die genau dies belegen. So entdeckte man bereits 2007, dass Menschen mit chronischer Migräne (also Migräne und Kopfschmerzen, die an mehr als 15 Tagen im Monat bestehen)…
[WERBUNG!!! :-)] Seit über 40 Jahren habe ich Migräne mit Aura. Vor einigen Jahren wurde bei mir auch die seltene und schwere Form der Migräne mit Hirnstammaura diagnostiziert. Nur einige Zehntausend der fast 18 Millionen Migränebetroffenen in Deutschland leiden unter dieser Migräneart. Wen es trifft, ist nicht vorhersehbar. Erst seit…
Im letzten halben Jahr bin ich gleich viermal notfallmäßig ins Krankenhaus gekommen. Einmal wegen einer geplatzenten Ovarialzyste, einmal wegen einem fulminanten Migräne-Anfall mit Hirnstammaura nach der ersten Covid-Impfung und neulich an meinem Geburtstag sowie zwei Wochen später dann noch einmal mit Nierenkoliken und den passenden Nierensteinen dazu. Man könnte mich…
Nach meiner ersten, durch eigene Unachtsamkeit – oder nein: sagen wir’s wie’s ist: Dummheit zum mittelschweren Desaster mutierten ersten Covid-Impfung, folgte 6 Wochen später die zweite Impfung. Auch diesmal wurde ich mit dem Vaccine Comirnaty von BioNTech versorgt. Da ich durchaus lernfähig bin, hatte ich schon sämtliche Termine aus den…
Mein Buch “Heul ruhig – Wie Trauma, Angst und Schmerzen mich stärker machten” feiert in diesen Tagen seinen ersten Geburtstag! Leider musste ich aufgrund der Corona-Pandemie und meiner gesundheitlichen Verfassung, viele Pläne, wie zum Beispiel Lesungen und andere Marketingaktionen, canceln. Daher freut es mich besonders, dass sich trotz der blöden…
