Willkommen in meinem etwas anderen Alltag ...
Über Weltreisen, spannende Hobbys oder sportliche Höchstleistungen erfährst Du hier leider nichts. Die gibt es in meinem Leben als mehrfacherkrankte "Frührentnerin" nicht (mehr) - so wie bei Millionen anderen Betroffenen auch. Aber dauerhaft Trübsal blasen? Nö! - Unsere großen Momente sehen nur anders aus, als die der Gesunden. Sie sind deshalb nicht weniger spannend, schön oder wichtig. - Mein "Daueraua" aufgrund chronischer Migräne (Migräne mit Hirnstammaura/Basilarismigräne), Fibromyalgie, Arthrose, Lipödem und komplexer posttraumatischer Belastungsstörung (kPTBS), sowie anderer Malessen, und einige Begleiterkrankungen wie chronische Erschöpfung, Depression, Angst, Panik, Tinnitus und mehr sorgen dafür, dass es zumindest nie langweilig wird ... ;-) Erfahrungsberichte
Helferlein im Alltag
Therapie und Selbsthilfe
Medikamente und Nahrungsergänzung
Ärzte, Therapeuten, Kliniken
Meine Motivation: Sichtbar bleiben!
Unter meinem Nickname myyzilla betreibe ich diese Seite seit 2017, weil viel zu viele von uns einfach aus dem sozialen Leben verschwinden - unsichtbar werden für die Welt. Deshalb gebe ich hier vielen physischen und psychischen Erkrankungen, sowie unsichtbaren Behinderungen ein Gesicht: meins. Weil ich will, dass Menschen wie ich, weiter gesehen und gehört werden! - Denn: Wir sind viele und wir müssen mit den Gegebenheiten, die andere für uns schaffen, klarkommen.
Wie das besser gelingen kann, liest Du in meinen Blogbeiträgen:
Neuer Erfahrungsbericht: Melperon
Ein neuer Erfahrungsbericht in der Kategorie “Medikamente” ist online. Diesmal geht es um das Antipsychotikum Melperon, das mir gegen meine Schlafstörungen helfen sollte. Ob die Einnahme erfolgreich war und ob ich irgendwelche Nebenwirkungen verspürt habe, erfährst du hier >>
Migräne und Schlaf
Viele Menschen, die unter Migräne leiden, wissen nicht, dass ihre Schlafgewohnheiten eine wichtige Rolle bei der Vorbeugung und Behandlung von Migräne spielen können. Doch warum ist ausreichender Schlaf für Menschen mit Migräne so wichtig? Schlafmangel Schlafmangel kann zu Migräne führen. Menschen mit Migräne sollten darauf achten, regelmäßig genug Schlaf zu…
Buchtipp: Petra Welkers: “Geburtsgeheimnis: Adoption im Spiegel von Geschichte und Therapie”
In diesem Blog geht es unter anderem um traumatische Erfahrungen, Traumafolgestörungen und Traumabewältigung. Deshalb möchte ich dir hier ein Buch vorstellen, das sich dem Thema “Trauma” von einer ganz speziellen Seite nähert – der Adoption. Petra Welkers hat ihre eigene Adoptionsgeschichte zum Dreh- und Angelpunkt in ihrem Buch “Geburtsgeheimnis: Adoption…
Neuer Ärzte-Erfahrungsbericht: Dr. med. dent. Turgay Turhan (M.Sc.) (Zahnarzt)
In der Rubrik “Erfahrungsberichte/Ärzte, Therapeuten und Kliniken” gibt es einen neuen Bericht. Diesmal geht es um Dr. med. dent. Turgay Turhan (M.Sc.) (Zahnarzt) in der Gelsenkirchener Dental-Praxisklinik am Stadtwald. Wie und warum ich dort gelandet bin, welchen Eindruck die Praxis und das Praxisteam auf mich machten und ob ich diesen…
Du bist wichtig!
Bitte nutze die Kommentarfunktion in diesem Blog, um Deine Fragen, Gedanken, Lösungen und Tipps mit anderen Betroffenen und mir zu teilen. Wir können viel voneinander lernen, auch (und gerade), wenn wir mal unterschiedlicher Meinung sind. Vor allem bei den seltenen Erkrankungen, wie der Migräne mit Hirnstammaura, ist der Austausch mit anderen superwichtig, um Ängste, Unsicherheiten und Sorgen dort loszuwerden, wo man wirklich verstanden wird.
Das gilt natürlich auch für alle anderen Handicaps und Krankheiten, die hier besprochen werden, denn eins steht fest: Krankheit ist ein guter Lehrer!