Oft nicht erkannt – lebenslang prägend: Die komplexe posttraumatische Belastungsstörung (kPTBS)

Von “psychischem Trauma” haben die meisten Menschen schon mal etwas gehört. Sie denken dabei häufig zuerst an sogenannte “Schocktraumata”, wie sie durch Kriegsgeschehen, Naturkatastrophen oder bei Opfern von schweren Verbrechen ausgelöst werden können. Die Diagnosekriterien dieser klassischen posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS) sind relativ eindeutig. Sie beschreiben ein Trauma nach bestimmten Erlebnissen….

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Buchrezension “Erfolgsfaktoren meines Kieler Migränekoffers” von Dr. Martin Leonhard

Buchrezension Kieler Migränekoffer

Das Buch Dr. Martin Leonhard: Erfolgsfaktoren meines Kieler Migränekoffers: Ein Buch, das Mut macht – BoD, erschienen: 3/2019, Preis: 14,- EUR – ISBN 978-3748144588 *. Das Buch ist auch als eBook zum Preis von 4,99 EUR erhältlich. (Stand 01.11.2020) Der Autor Seit seiner Jugend leidet der Physiker Martin Leonhard unter…

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Neues Video: “Von Blumen, Goldfiguren und dem Algorithmus + Absch(l)ussgespräch …”

Zwei Kapitel aus meinem Buch “Heul ruhig …”, in die es der Tortenarsch mit Rechtsschreibschwäche und die intelligente Ärztin mit der Udo-Walz-Frisur und Klackerpumps geschafft haben. Eine ehemals in der hiesigen Notaufnahme tätig, die andere in einer spezialisierten Migränepraxis. Es ist mir wichtig, dass möglichst viele Menschen davon erfahren, wie…

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Neuer Erfahrungsbericht: Farbtherapie

Im Bereich “Therapien und Methoden” geht es heute um Farbtherapie Obwohl die Wirkung der vielen, teilweise mystisch anmutenden farbtherapeutischen Konzepte nie belegt werden konnte, möchte ich einen Blick auf die “Farbtherapie” und zumindest ihrer Grundannahmen richten. Gleichzeitig erkläre ich Dir, wie ich bei der Konfrontation mit “besonderen”  Heilmethoden aller Art…

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Alltagshürde: Schlafen – Eine Wissenschaft für sich

myyzilla mit Denkblase Prinzessin schläft

[enthält unbeauftragte Werbung] Wie wichtig die alltäglichsten Dinge für uns sind, merken wir meistens erst, wenn sie nicht mehr funktionieren wie gewohnt. Wenn Du jetzt die Luft anhältst und abwartest, verstehst Du, was ich meine … Neben Atmen gehört Schlafen zu diesen Dingen. Mich begleitet das Thema Schlaf seit frühester…

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Neues Vorlese-Video: “Arzt mit Eiern” aus meinem Buch “Heul ruhig …”

Tanja Götten mit Arzt mit Eiern

OK – es gibt ein neues Vorlese-Video auf Youtube! 🙂 Es geht wieder um einen Arztbesuch. Diesmal aus der Kategorie “auch nicht schön, aber selten”. Achte auf das Ende, denn damit kann man nun wirklich nicht rechnen, wenn man in Arztpraxen so oft auf menschliches Totalversagen getroffen ist, wie ich…

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