Heute gibt es etwas Druckfrisches auf den Blog-Tisch: “Natur-Gewinn – Natürlich kann so einfach sein. Lass dich von der Natur wachküssen” – so lautet der Titel des heutigen Buchtipps. Der etwas andere Gesundheitsratgeber von Anke Dahm liefert Infos, Tipps und Rezepte für gesundheitsbewusste Menschen, die ein Plus an Wohlbefinden auch…
Der Placebo-Effekt ist vielen bekannt: Eine harmlose Pille oder eine Scheinbehandlung mit Zuckerkügelchen kann manchmal genauso wirksam sein wie eine echte medizinische Behandlung. Aber kennst du auch den Nocebo-Effekt? Der Nocebo-Effekt beschreibt das Gegenteil des Placebo-Effekts: negative Erwartungen führen zu negativen Auswirkungen auf deine Gesundheit. Was ist der Nocebo-Effekt? Der…
Es ist wieder soweit: Der Sommer ist da. Dass die Sonne und ich keine Freunde sind, wissen viele Blog-Leser ja schon. Hitze und Helligkeit sind nervige Quälgeister für Mastzellen, empfindliche Haut, Lipödem und die Migräne. Wie ich diese Zeit mit Sommerhitze und Sonnenlicht überstehe, habe ich auf meiner Helferlein-Seite “Sommerhelfer”…
Die Feldenkrais-Methode ist ein pädagogischer Ansatz, der darauf abzielt, das Körperbewusstsein zu verbessern und die Bewegungsfähigkeit zu erweitern. Seit einigen Jahren bin ich Fan dieser Methode. Ein paar Infos darüber, was Feldenkrais ist, worauf es abzielt und meine persönlichen Erfahrungen damit, findest du in meinem neuen Erfahrungsbericht in der Kategorie…
Ein neuer Erfahrungsbericht in der Kategorie “Medikamente” ist online. Diesmal geht es um das Antipsychotikum Melperon, das mir gegen meine Schlafstörungen helfen sollte. Ob die Einnahme erfolgreich war und ob ich irgendwelche Nebenwirkungen verspürt habe, erfährst du hier >>
In der Rubrik “Erfahrungsberichte/Ärzte, Therapeuten und Kliniken” gibt es einen neuen Bericht. Diesmal geht es um Dr. med. dent. Turgay Turhan (M.Sc.) (Zahnarzt) in der Gelsenkirchener Dental-Praxisklinik am Stadtwald. Wie und warum ich dort gelandet bin, welchen Eindruck die Praxis und das Praxisteam auf mich machten und ob ich diesen…
